为精准回应女大学生心理健康需求，缓解学业生活压力，搭建情感交流与自我表达的平台，机械工程与力学学院“匠心育人”心理健康教育辅导站面向全院女大学生，精心策划“青春‘心’力量，女生绽芳华”系列心理成长活动。通过创意手工、文化体验等多元形式，让女同学们在沉浸式参与中放松身心、收获成长，现将活动详情回顾如下：

系列活动一：奶油胶手机壳创意DIY——定制专属，治愈时光

10月13日，系列活动首站“奶油胶手机壳创意DIY”在211活动室温情启幕。活动现场，各色奶油胶如彩虹般排列，萌趣卡通配件、精致小摆件整齐陈列，瞬间点燃女同学们的创作热情。大家围坐桌前，或低头构思配色方案，或相互分享装饰灵感，从细腻勾勒手机壳边框，到小心翼翼粘贴爱心、星星、小动物等配件，每一个动作都充满专注与期待。

创作过程中，活动室里不时响起欢快的笑声——有人为自己的“作品”搭配出独特风格而雀跃，有人在同伴的建议下调整细节而豁然开朗，学业带来的紧绷感在指尖的操作与轻松的交流中悄然消散。当一个个独一无二的奶油胶手机壳完成时，女同学们纷纷拿起作品拍照留念，不仅收获了实用又好看的专属物品，更在沉浸式创作中享受到内心的平静，负面情绪得到有效疏导，成就感满满。

系列活动二：非遗仿錾刻浮雕锡纸画——传承文化，铸魂润心

11月5日，由机械工程研究生第九党支部联合“匠心育人”心理健康教育辅导站共同开展的“非遗仿錾刻浮雕锡纸画”活动，在绣山工程楼208会议室如期举行。活动伊始，工作人员通过图文讲解与实物展示，向女同学们介绍了錾刻技艺的历史渊源、文化价值以及非遗传承的重要意义，让大家对这门传统手艺产生了浓厚兴趣。

随后进入创作环节，女同学们手持工具，专注地在锡纸上勾勒五角星、红旗、党徽等红色元素。从确定图案轮廓，到按压纹路凸显浮雕质感，再到细化细节让图案更生动，大家耐心细致，沉浸在手工创作与文化感知的双重体验中。期间，有人遇到纹路按压不清晰的问题，身边的同学主动分享技巧；有人对图案布局有疑问，工作人员及时上前指导，互助友爱的氛围格外温暖。

当一幅幅完成的锡纸画经过装裱，成为兼具纪念意义与文化内涵的作品时，女同学们纷纷表示，这次活动不仅学会了一项新技能，更在感受非遗魅力的同时，加深了对红色文化的理解，内心的责任感与使命感油然而生，心灵也在文化浸润中得到了成长与滋养。

系列活动三：不织布创意手工——巧手生花，温暖联结

11月中下旬，“不织布创意手工”活动如约而至，凭借轻松有趣的形式吸引了众多女大学生参与。活动现场布置得温馨又治愈，色彩鲜艳的不织布、安全剪刀、环保胶水、各色丝线等材料一应俱全，工作人员还提前准备了小挂饰、相框、钥匙扣等手工样品，为大家提供创作参考。

女同学们根据自己的喜好选择创作方向，有的专注制作小巧玲珑的不织布挂饰，打算送给朋友当礼物；有的动手缝制不织布相框，想用来摆放和家人的合照；还有的发挥想象力，尝试设计独特造型的小摆件。创作过程中，大家不再局限于独自完成，而是主动交流技巧——有人分享“如何让不织布边缘更整齐”，有人传授“怎样粘贴才能更牢固”，彼此的距离在互帮互助中不断拉近。

当一件件充满巧思的不织布作品陆续诞生，女同学们相互欣赏、赞美彼此的创意，活动室里满是欢声笑语。大家表示，这次活动不仅让自己体验到手工创作的乐趣，更在与同伴的交流互动中收获了温暖与友谊，有效缓解了学业压力，内心变得更加轻松愉悦，也感受到了集体带来的归属感。

后续，机械工程与力学学院“匠心育人”心理健康教育辅导站将继续聚焦女大学生的心理需求与成长特点，不断创新活动形式、丰富活动内容，打造更多贴合女大学生喜好的心理成长活动，为她们营造更温暖、更具支持性的成长环境，守护每一位女生的心灵健康，助力她们在校园中绽放独特芳华。